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TRS Wholesale Ltd.

TRS halbe gelbe Schälerbsen 500g

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  • Ideal für Suppen, Eintöpfe und Püree
  • Zaubert leckeres Wohlfühlessen für die ganze Familie
  • Besonders sämiger Geschmack
  • Perfekt für eine gesunde, ausgewogene Ernährung
  • Einfach zuzubereiten - schnell kochend
Beschreibung & Zutaten Nährwerte
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TRS halbe gelbe Schälerbsen 500g

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  • Ideal für Suppen, Eintöpfe und Püree
  • Zaubert leckeres Wohlfühlessen für die ganze Familie
  • Besonders sämiger Geschmack
  • Perfekt für eine gesunde, ausgewogene Ernährung
  • Einfach zuzubereiten - schnell kochend

Beschreibung & Zutaten

Die TRS halben gelben Schälerbsen – 500 g sind eine nahrhafte und vielseitige Hülsenfrucht mit angenehm sämigem Geschmack. Sie eignen sich hervorragend für cremige Suppen, aromatische Eintöpfe oder feine Pürees und bieten eine hervorragende Basis für zahlreiche herzhafte Gerichte. Durch ihren hohen Gehalt an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und wichtigen Nährstoffen sind sie ein wertvoller Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Ob klassisch in indischen Dals, als cremige Suppe oder als deftige Beilage – die gelben Schälerbsen bringen Abwechslung und Geschmack in die Küche.

Zutaten: 100% halbe gelbe Schälerbsen.

Allergene: Kann Spuren von ERDNÜSSEN und anderen NÜSSEN, SESAMSAMEN, GLUTENHALTIGEM GETREIDE, MILCH, SELLERIE, SOJA, SENF und SULFITEN enthalten.

Anwendungsbeispiele:

  1. Als cremige Suppe mit Gemüse und Kräutern.

  2. Für würzige Dals in der indischen Küche.

  3. Als Püree-Basis zu Fleisch- oder Gemüsegerichten.

  4. In herzhaften Eintöpfen mit Wurzelgemüse.

  5. Für vegetarische Bratlinge oder Aufläufe.

Rezept 1 – Cremige Schälerbsensuppe

  • Zubereitungszeit: 50 Minuten

  • Schwierigkeitsgrad: einfach

  • Zubereitung:

  1. Schälerbsen über Nacht einweichen, abgießen und mit frischem Wasser aufsetzen.

  2. Zwiebeln, Karotten und Sellerie klein schneiden, zugeben und weich kochen.

  3. Alles pürieren, mit Salz, Pfeffer und einem Schuss Olivenöl abschmecken.

  4. Mit frischer Petersilie oder Croutons servieren.
    Tipp: Ein Schuss Zitronensaft bringt zusätzliche Frische.

Rezept 2 – Indisches Dal mit gelben Schälerbsen

  • Zubereitungszeit: 45 Minuten

  • Schwierigkeitsgrad: mittel

  • Zubereitung:

  1. Schälerbsen waschen, mit Wasser und etwas Kurkuma weich kochen.

  2. In einer Pfanne Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Tomaten anbraten.

  3. Mit Kreuzkümmel, Koriander und Chili würzen, zu den Erbsen geben.

  4. Gut verrühren, weitere 10 Minuten köcheln lassen.
    Tipp: Mit Basmatireis oder Naan servieren.

Rezept 3 – Schälerbsen-Püree

  • Zubereitungszeit: 35 Minuten

  • Schwierigkeitsgrad: einfach

  • Zubereitung:

  1. Schälerbsen weich kochen, abgießen und grob zerstampfen.

  2. Mit Butter oder Pflanzenöl, Salz und Muskatnuss verfeinern.

  3. Nach Belieben mit gebratenen Zwiebeln oder Knoblauch garnieren.
    Tipp: Passt ideal zu Braten oder Gemüseaufläufen.

Hersteller:
TRS Wholesale Ltd., Croxley Park, WD18 8AS Watford


Herstellungsland:
United Kingdom

Nährwerte

  • Bezug 100 g
  • Energie [kJ] 1689 kJ
  • Energie [kcal] 401 kcal
  • Fett 0,4 g
  • davon gesättigte Fettsäuren 0,01 g
  • Kohlenhydrate 12,8 g
  • davon Zucker 2,9 g
  • Eiweiß 8,3 g
  • Salz 0,01 g
  • Ballaststoffe 8,3 g

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